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かんたん酢 キャベツ ハム 21年1月25日 3 器に（1）のキャベツ・ハム・玉ねぎ・パプリカ、（2）のマリネ液を入れて混ぜ、 ラップをして、途中、時々混ぜ合わせて、冷蔵庫で約1時間漬け込む（時間外）。 ＊ハムの代わりにサーモン、ツナでもおいしくいただけます。 1 キャベツは電子レンジ（600w）で1分加熱します。 粗熱が取れたら水けを絞り、Aであえます。 ※加熱時間は2人分の目安 2 食パン、1のキャベツ、ハム、チーズ、さらに食パンの順ではさみます。 3 空のフライパンを加熱し、2のパンを入れて蓋をし 簡単作り置き 春キャベツとハムのつぶマスタードマヨ和え 野菜ソムリエakkiの シンプル ベジフル キッチン かんたん酢 キャベツ ハム